皆さん多くの人はダイエットやボディーメイクに挑戦し成果が出ずに諦めた経験があるのではないでしょうか。
自分もその1人でした。1人で悩んでいた時期にありがたいことに専門家の人にサポートしてもらいそこから75キロから67キロの減量。ダイエットに成功することができました。
今回は自分のダイエットをしていた時の経験を元になぜライザップをおすすめするのかその理由を詳しく解説していきたいと思います。
なぜライザップをおすすめするのか
なぜこの僕がライザップをおすすめしているのか。
理由は自分は独学でダイエットをしていました。炭水化物を抜いてみたり、高いサプリメントを試してみたりと頑張って継続してきましたが半年経っても効果が出ず時間とお金を無駄にしてしまいました。
そんなある日、色々な繋がりがあり専門家の方にダイエットサポートをしてもらえるようになりました。
するとそこからみるみるうちに身体が変化していき2ヶ月後には75キロから67キロの減量に成功していました。
独学だと半年経っても効果が出なかったものが専門家にサポートしてもらうことで2ヶ月で効果が出たんです。
その経験もあり自分と同じように独学でダイエットを実行し時間やお金を無駄にはしてほしくないと思いライザップをおすすめしています。
ライザップとは
結果にコミットするというCMで有名なライザップ。
ライザップとはパーソナルトレーニングジムです。
ですがライザップの特徴は少し他のパーソナルジムとは異なります。
ライザップの特徴は短期間で結果を出すための「科学的根拠」に基づいたトレーニングや「栄養学」に基づいた専門家の食事指導、リバウンドしにくい体づくりなど、とにかく結果にこだわるパーソナルジムなんです。
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完全個室のプライベートジムRIZAP
ライザップのメリット・デメリット
メリット
- 専門家がマンツーマンでトレーニングをしてくれる
- 30日間無条件全額返金保証がある
- 無料カウンセリング ・完全個室のプライベートな空間で行える
- ライザップ監修のchoco ZAP無料利用可能
デメリット
- ジム費用が300000万円前後と高い
- 店舗が都心部に固まっている
- トレーナーと合わない可能性がある
個人的にはデメリットよりもメリットの方が大きいかなと思います。
ジム費用が高い所は懸念点ですが、店舗が都心部に固まっているとしても週に1〜2回通ってそれ以外の日でトレーニングしたければchoco ZAPに無料で利用することができるので通えばいいと思う。
トレーナーと合わなければ相談すればトレーナー変更することもできるので安心していいと思います。
総合的にみるとメリットの方が大きいのかなと思いますね。
まとめ
自分は独学でのダイエットで時間とお金の使い方を間違いました。
絶対に専門家の人に聞いてサポートしてもらうのが1番です。
自分も専門の人にサポートしてもらってから驚くスピードで変わることができたので断言します！
今回はライザップをおすすめする理由について解説しました！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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