顔がデカくて悩んでいる人、小顔になりたい人は試すことが多いであろう小顔トレーニング。自分も試していました。
ですが結論小顔マッサージは小顔になるどころか逆に顔がデカくなることがあります。
その理由はなぜなのか？
解説していきます。
なぜ顔がデカくなるのか
小顔トレーニングをするとなぜ顔がデカくなるのか。
顔がデカくなるという表現よりも顔がデカく見えるようになるという表現の方が正しいかも知れません。
大体の小顔トレーニングは頬の筋肉を動かすトレーニングが多いです。
しかし小顔トレーニングを続けていくと頬の筋肉が発達してしまいアンパンマンのような頬になっていきます。
自分もなっていました。
なので小顔トレーニングはあまりおすすめできません。
どうやって顔痩せするの？
もう顔痩せする方法は1つしかないと言っても過言ではありませんが、結論痩せるしかないです。
顔だけ痩せるのは正直難しいです。
顔痩せしたいのであれば全体を痩せるようにしましょう。
小顔トレーニングに頼らない
小顔トレーニングで顔が小さくなるということはほとんどないでしょう。
本当に顔痩せしたいのであればダイエットや有酸素運動で身体を絞るようにすれば必然的に顔痩せすることができると思います！！
